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ようやく追加分のサプリボトルが届き、当初予定していたラインナップが完成した。自分なりに深く研究した末の選択。愛着の湧きようはまるでPOGの指名のようだ。したがってこちらもメンツを記しておこう。▼主力はMegaFoodのメンズとビタミンC。ビタミンとミネラルはこれで十分。眼のためにルテイン。今回はお試しでブラックカラントの抽出物をブレンドした上位版も頼んでみた。大差ないと感じれば次からは安いルテインのみのボトルで事足りる。EPA&DHA。もはや鉄板のオメガ3脂肪酸。アルギニン&オルニチン。一日1〜6カプセルとあるが平常時は1錠で運用する。ユビキノール。特殊な高吸収タイプ。これも1〜3錠の指定だが1錠で様子を見る。▼以上、6ボトルとしばらく付き合ってみることにする。リピートしない可能性がもっとも高いのは効果を検証しにくいユビキノールだろう。ルテインやアルギニンは単価が安いので続けやすい。値段も重要だ。
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