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本日のラン、2.19kmでダウン。▼久々なので無理するつもりは最初からなかったが、思っていた以上に足が動かなかった。心肺もついていこないし、足腰も弱っている。帰りの登り坂が絶望的につらかった。距離を伸ばすまでに時間がかかりそうだ。▼新しいウェアの感触は良い。汗をかいても綿シャツのようにべたべたしないし、通気性も良好だ。とはいえポリエステルなので、肌への刺激はそれなりにある。長時間は着られない。それになんといっても、いま暑いのはマスクだ。正直、暖かくなったらランニング中のマスクはきつい。なるべく誰ともすれ違わないルートを選んで、視界に人がいないときは顎側に外させてもらう。耳から顎にまとわりついているだけで暑苦しいが、とっさのことを考えれば仕方ない。▼フリップベルトはスマホと鍵の持ち運びにたいへん便利だが、大型スマホは腹に括っても多少は揺れる。途中で取り出さないなら背中に入れた方がいいかもしれない。
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