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ここまで健康でやってきたが、β1版直前のこの月曜日、風邪をひいてしまった。夕方ごろから頭痛と鼻水に悩まされたが、なんといっても風邪などひいている暇はないので、十二時間以内には治したい。今回も物量作戦に頼ることにした。▼まずは夕食に2500kcalほどの献立を掻き込む。二千円くらいかかったがそこは仕方がない。根拠はないが、体調不良のときは日に4000kcalくらい摂取しておくと、それを使って身体が身体を治してくれるという気がする。プラシーボ効果かもしれないが、それならそれでまた良い。▼あとは栄養ドリンクとアスコルビン酸でビタミンその他を補給して、帰宅後は熱い風呂を張り汗をかく。どっぷり疲れたところでいつもより厚い布団の中へ。きっちり六時間の睡眠を経て目が覚めると、風邪はどこかへ消えていた。人間、ある程度のことは気合でどうにかなるものだ。病は気からと言うが、逆もまた真なりである。心の芯をへなへなさせないこと。
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