400
Post/Edit Page
昼寝をした。昼寝できるだけの平和な日が来るのは久しぶりかもしれない。昼なのに眠いということ自体は、たとえ不眠の代償に過ぎなくても、あれをやらねば、これをやらねばに追われることのない午後があるというだけでしあわせというものだ。年間カレンダーを年末まで舐めてみても、こんな穏やかな日はもうあるまいと思う。▼そんな穏やかさに任せて、ほとんど何もしなかった。仕事らしい仕事は、明日、ゴミに出すダンボールの整理くらいだ。緊急性のない外出の用事は全て平日の勤務帰りに押しつけた。DAWは立ちあげない。メモ帳も開かない。メールワークも最小限に。読書もしない。曲も聞かない。難しいことも考えない。そうして「意識的に何もしない」ということの、案外疲れることを知る。▼筋肉は隔日で鍛える方が良いという。超回復があるからだ。脳はどうだろう。休脳日をつくることは、脳の健康に寄与するのだろうか。答えは知らないが、気分はいい。
pass:
Draft