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健康診断の結果が返却されてきた。油分の多い昼食・夕食の暴飲暴食に、デザートと称する糖分過多、デスクワークの運動不足、体脂肪率は増加傾向……などなどあらゆる不健康ファクターを備えていながら、CだのD2だのという阿鼻叫喚を尻目に、私は例年の如くオールAである。もちろん視力は除く。これは言われたところでどうしようもない。度が強すぎるのも考えものだ。▼体感では不健康だが、血液検査等々の科学的手法によると私はまだ健康体らしい。もっとも、年々確実に不摂生ポイントは貯めているだろうから、どこかで爆発しないとも限らないので油断は禁物。いましばらくは「身体に悪そうなことをしたら、その分だけ良さそうなこともする」という縛りの、プラマイゼロを目指した緩い体調管理をつづけていく。加速する激務。運動不足と睡眠不足の二台巨塔はいつもそこに聳えている。美味しいものを食べて、十分栄養を取って、頭脳をフル回転させていこう。
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